El 10% de la población es diabética, aunque la mitad no lo sabe

VMGS/DICYT La gran ventaja, y a la vez desventaja, de la diabetes es que no duele. Esto hace que muchas personas apenas se preocupen por la enfermedad pese a que tengan muchas posibilidades de padecerla. Y es que por cada persona a la que se le ha diagnosticado diabetes existe otra que también la sufre y no lo sabe, lo que dicho de otra manera significa que el 10% de la población, aproximadamente, sufre la enfermedad, pues entre el 5% y el 6% está diagnosticada.

Esos datos demoledores los ha dado a conocer el doctor Luis Felipe Pallardó en el transcurso de la conferencia que ha pronunciado esta tarde dentro del ciclo Soria Saludable de la Fundación Científica de Caja Rural y que ha estado centrada en las claves para una correcta prevención.

Pallardó, catedrático de Endocrinología y Nutrición de la Universidad Autónoma de Madrid y jefe de Servicio de la misma especialidad del Hospital Universitario La Paz de Madrid, ha explicado que la obesidad es el principal factor de riesgo que desencadena la enfermedad. Existen dos tipos de diabetes. La juvenil o de tipo 1 aparece en los primeros años de vida y afecta a un porcentaje que está entre el 10% y el 15% de los diabéticos. La de tipo 2, la más extendida, afecta al 85% y aparece en edad adulta. Salvo que la persona afectada por diabetes adelgace rápidamente cuando se le detecte, se trata de una enfermedad que no tiene cura y que sólo se puede combatir realizando una vida saludable.

En cuanto a la prevención, según reiteró Pallardó, lo principal es mantener unos hábitos basados en una adecuada alimentación que tome como base la dieta mediterránea, así como realizar un ejercicio físico continuado. Uno de los aspectos más peligrosos de la diabetes es que puede ser un factor desencadentante de otras patologías que van desde las complicaciones en el riñón hasta el ictus, pasando por alteraciones en la retina, que pueden generar ceguera, arteroesclerosis o cardiopatías. Aunque en otros países existen diferentes tipos de diabetes, está claro que es la sociedad occidental, instalada en la opulencia, donde más incidencia tiene.

El doctor Pallardó citó el ejemplo de los indios de Arizona. Cuando vivían de forma tradicional, es decir, realizando una gran actividad física y comiendo poco, apenas había casos. En los últimos años, como quiera que están confinados en reservas, la obesidad se ha multiplicado debido a la falta de ejercicio y cambios en la alimentación, lo cual ha significado que se dispare la diabetes.

De cara al futuro, Pallardó confía en que en países como España, donde la dieta mediterránea es toda una tradición, se siga con estos hábitos, aunque también reconoce que cada vez están más presentes habitos alimenticios donde esta dieta mediterránea se sustituye por grasas saturadas.  Como aspecto curioso, el experto destacó que Soria es la provincia española con menor mortalidad femenina por diabetes.

El doctor Pallardó está considerado como el introductor de la moderna diabetología en España, es el creador de las unidades de embarazo con diabetes gestacional y presidente de la Sociedad de Endocrinología, Nutrición y Diabetes de la Comunidad de Madrid. Ha publicado mas de 500 artículos sobre el tema y decenas de libros.